Kroužky pro děti

Pravidelný rozvrh

Kruháček pro holky a kluky - všeobecná příprava

připravujeme

Aerobik pro radost - všeobecná příprava a aerobik

připravujeme


Informace pro rodiče

Kurzovné

700 Kč/pololetí (+/- 16 lekcí)
+ 100 Kč - registrační poplatek do ČUS + DNS (pojištění při vzniklém úrazu na kroužku, tričko DnS, notýsek, ..) - jednorázový poplatek, platí na jeden rok

Číslo účtu: 226 870 746/0600
Do poznámky: jméno dítěte
Splatnost: konec září a konec února

Kde cvičíme?

ZŠ Buttulova - velká tělocvična (Kruháček)
Obchodní akademie - vchod ze dvora (Aerobik)
LÁčko - na Obchodní akademii (Aerobik)

Co s sebou na lekci?

Sportovní oblečení (legíny/tepláky, tričko/tílko, ...), láhev s pitím, notýsek na samolepky nebo razítka (dostanete po odevzdání přihlášky).

Co nabízíme?

Aerobik pro radost

Hodina je zaměřena na všeobecnou pohybovou přípravu dětí předškolního a mladšího školního věku (4-9 let) - rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly.

Děti se učí ovládat své tělo, hrají různé hry (pro zvýšení fyzické kondice), učí se aerobikové kroky formou dětských básniček a tanečků, trénují průpravu flexibilních prvků, průpravu různých skoků, obratnost, koordinaci, vnímání svého těla.

Všechny děti, které navštěvují naše kurzy, mají možnost účastnit se individuálních závodů - cvičení podle lektora v aerobiku. Soutěže jsou ve městech: Chotěboř, Kutná Hora, Chrudim, Poděbrady, Hradec Králové, Jičín, Náchod, Brno, Praha, ... Více info u trenérek.

Kruháček pro holky i kluky

Hodina je zaměřena na všeobecnou pohybovou přípravu dětí předškolního a mladšího školního věku (4-9 let) - rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly.

Další náplň viz charakteristika kurzů Děti na startu.

Tričko, čelenka nebo láhev? 

Buď stylový v našem klubovém oblečení! 

Co je projekt Děti na startu?

Proč vybrat Děti na startu?

  • Vyzkoušíte více sportů najednou.
  • Zjistíte k čemu má dítě největší vlohy a jaký sport ho bude bavit.
  • Poskytnete dětem všeobecnou sportovní průpravu.

Pro koho jsou Děti na startu?

  • Pro všechny děti ve věku od 4 do 9 let.
  • Pro děti, které rádi sportují a dávají přednost všestrannému rozvoji.

Jak a kdy probíhá trénink?

  • Trénink probíhá 1x týdně po dobu školního roku (září - červen).
  • Společné rozcvičení všech dětí.
  • Rozdělení dětí do 4 skupin dle věku a pohybových dispozic, aby si jednotlivé skupiny byly výkonnostně co nejvíce podobné.
  • Každá skupina je doprovázena jedním trenérem a po dobu 10ti minut cvičí na stanovišti, které je zaměřeno a jednu ze 4 disciplín: atletika, gymnastika, míčové dovednosti, koordinace.
  • Po 10ti minutách se jednotlivé skupiny vymění a opakuje se tento proces, dokud se děti nevystřídají na všech stanovištích.
  • Na závěr tréninku děti mají společné zakončení hodiny formou protažení a společných her.

Děti při nástupu do kurzu obdrží tričko a notýsek!

  • Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz všem dětem v jednotlivých střediscích zasílá trička a deníčky sportovce, která jsou pro celou republiku a všechny střediska jednotná.

Lektorky

Klára Břízová

Šéftrenérka

Eliška Ledvinková

Dominika Průšová


Gabriela Břízová

Tereza Břízová


Adéla Němcová