Kroužky pro děti

Pravidelný rozvrh
Kruháček pro holky a kluky - všeobecná příprava
ČTVRTEK
16-17 hodin
ZŠ Buttulova
Aerobik pro radost - všeobecná příprava a aerobik
PÁTEK
15:30-16:30 hodin
LÁčko - obchodka
Informace pro rodiče
Kurzovné
700 Kč/pololetí (+/- 16 lekcí)
+ 100 Kč - registrační poplatek do ČUS + DNS (pojištění při vzniklém úrazu na kroužku, tričko DnS, notýsek, ..) - jednorázový poplatek, platí na jeden rok
Číslo účtu: 226 870 746/0600
Do poznámky: jméno dítěte
Splatnost: konec září a konec února
Kde cvičíme?
ZŠ Buttulova - velká tělocvična (Kruháček)
Obchodní akademie - vchod ze dvora (Aerobik)
LÁčko - na Obchodní akademii (Aerobik)
Co s sebou na lekci?
Sportovní oblečení (legíny/tepláky, tričko/tílko, ...), láhev s pitím, notýsek na samolepky nebo razítka (dostanete po odevzdání přihlášky).
Co nabízíme?
Aerobik pro radost
Hodina je zaměřena na všeobecnou pohybovou přípravu dětí předškolního a mladšího školního věku (4-9 let) - rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly.
Děti se učí ovládat své tělo, hrají různé hry (pro zvýšení fyzické kondice), učí se aerobikové kroky formou dětských básniček a tanečků, trénují průpravu flexibilních prvků, průpravu různých skoků, obratnost, koordinaci, vnímání svého těla.
Všechny děti, které navštěvují naše kurzy, mají možnost účastnit se individuálních závodů - cvičení podle lektora v aerobiku. Soutěže jsou ve městech: Chotěboř, Kutná Hora, Chrudim, Poděbrady, Hradec Králové, Jičín, Náchod, Brno, Praha, ... Více info u trenérek.
Kruháček pro holky i kluky
Hodina je zaměřena na všeobecnou pohybovou přípravu dětí předškolního a mladšího školního věku (4-9 let) - rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly.
Další náplň viz charakteristika kurzů Děti na startu.
Tričko, čelenka nebo láhev?
Buď stylový v našem klubovém oblečení!
Co je projekt Děti na startu?
Proč vybrat Děti na startu?
- Vyzkoušíte více sportů najednou.
- Zjistíte k čemu má dítě největší vlohy a jaký sport ho bude bavit.
- Poskytnete dětem všeobecnou sportovní průpravu.
Pro koho jsou Děti na startu?
- Pro všechny děti ve věku od 4 do 9 let.
- Pro děti, které rádi sportují a dávají přednost všestrannému rozvoji.
Jak a kdy probíhá trénink?
- Trénink probíhá 1x týdně po dobu školního roku (září - červen).
- Společné rozcvičení všech dětí.
- Rozdělení dětí do 4 skupin dle věku a pohybových dispozic, aby si jednotlivé skupiny byly výkonnostně co nejvíce podobné.
- Každá skupina je doprovázena jedním trenérem a po dobu 10ti minut cvičí na stanovišti, které je zaměřeno a jednu ze 4 disciplín: atletika, gymnastika, míčové dovednosti, koordinace.
- Po 10ti minutách se jednotlivé skupiny vymění a opakuje se tento proces, dokud se děti nevystřídají na všech stanovištích.
- Na závěr tréninku děti mají společné zakončení hodiny formou protažení a společných her.
Děti při nástupu do kurzu obdrží tričko a notýsek!

- Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz všem dětem v jednotlivých střediscích zasílá trička a deníčky sportovce, která jsou pro celou republiku a všechny střediska jednotná.
Lektorky

Klára Břízová
Šéftrenérka
Eliška Ledvinková
Dominika Průšová
Gabriela Břízová
